Unitat didàctica "El nostre cos"
QUÈ TREBALLAREM?
Continuam amb el coneixement de l'esquema corporal. Veurem com ens afecta el que rebem mitjançant els sentits, per decidir com seran els nostres moviments. Treballarem la respiració, el contrast entre tensió i relaxació i la postura. Seguirem amb el treball de lateralització i la independència segmentària.
OBJECTIUS
Utilitzar els sentits com a font d’informació per organitzar el moviment.
Diferenciar i controlar les fases de la respiració: inspiració, espiració i apnea.
Prendre consciència de la independència segmentària.
Consolidar la lateralitat i la seva projecció a l’espai.
Adquirir control del cos en relació a la tensió, la relaxació.
Conèixer normes senzilles per garantir la postura corporal correcta i els efectes sobre la salut.
Acceptar i valorar la pròpia realitat corporal i dels altres.
CONTINGUTS
Exploració de les capacitats perceptives i la seva relació amb el moviment. Bloc 1.
Descobriment dels elements orgànic funcionals relacionats amb el moviment. Bloc 1.
Percepció i interiorització de la independència i la relació existent entre els segments corporals. Bloc 1.
Realització d’activitats que impliquin el reconeixement de dreta i esquerra en ell mateix i respecte els altres. Bloc 1.
Realització de tasques que impliquen coordinació dinàmica general i segmentària. Bloc 1.
Conscienciació i control del cos amb relació a la tensió, la relaxació i la respiració. Bloc 1.
Adequació de la postura a les necessitats expressives i motrius. Bloc 1.
Valoració i acceptació de la pròpia realitat corporal i dels altres, augmentant la confiança en les seves possibilitats, l’autonomia i l’autoestima. Bloc 1.
COMPETÈNCIES BÀSIQUES
Coneixement i utlilització de termes relacionats amb l’esquema corporal (competència en comunicació lingüística).
Estructuració de l’espai a partir dels companys i els seus desplaçaments (competència matemàtica).
L’esquema corporal com a font de coneixement i control del propi cos (competència en coneixement i interacció amb el món físic i natural).
Utilització de la tecnologia multimèdia per avaluar continguts d’educació física (competència en tractament de la informació i competència digital).
Autoconeixement (competència bàsica: aprendre a aprendre).
Creativitat i esforç com actituds promogudes per les activitats físiques per al desenvolupament de l’autonomia i iniciativa (competència bàsica: autonomia i iniciativa personal).
CRITERIS D'AVALUACIÓ
Reconèixer la dreta i l’esquerra en sí mateix i respecte als altres.
Reaccionar correctament davant els estímuls sensorials externs.
Adequar la tensió als segments dominants a accions de llançaments i colpeigs.
Mostrar una correcta actitud postural a les accions motrius.
INSTRUMENTS D'AVALUACIÓ
Graella amb ítems. Observació directa.
Aplicació "Google Body" a la tàblet per apreciar la lateralitat a un cos amb orientacions diferents.
