MATERIAL
Guix de colors (vermell, verd, blau i groc) per pintar els quadrats (o cinta, gomets o alternativa), equip de música, fitxes "Dance Revolution EF" nivell "Expert" i "Revolution", quaderns d'equip.
ACTIVACIÓ
- Teòrica: a les fitxes combinarem l'alt impacte amb girs i un sol punt de recolzament.
- “AFEGEIX UNA”: per grups cooperatius, cada un al seu quadrat. Establir un ordre. Qui comença realitza un salt cap a un dels colors del quadrat o farà un moviment corporal i, finalment, si és necessari, tornarà al centre. Qui continuï imitarà el salt o moviment, afegirà un de nou i tornarà al centre. Continuar respectant l'ordre establert i introduint a cada torn un nou moviment o salt fins que qualcú oblidi la seqüència o s'equivoqui. Quants de moviments hem estat capaços de fer en total? Ho podem superar?
ACTIVITATS
Representar les fitxes dels nivells 7 i 8 (“Expert” i “Revolution”).
Variants:
Combinar fitxes.
TEORITZACIÓ
- “EL MINUT”: tombats i tombades amb els rellotges enfora dels ulls i de les orelles. El mestre o la mestra contarà en veu alta els primers 10 segons d'un minut mirant el rellotge. L'alumnat haurà de continuar el compte en silenci i intentant mantenir el ritme fins arribar a 60. En acabar es posaran drets i dretes sense dir res. Quan no quedi ningú tombat/da, dir qui s'ha aixecat més aprop del minut exacte del rellotge.
- Revisar el quadern d'equip per si han de modificar la auto i coavaluació feta a les sessions anteriors.