OBJECTIU DE LA SESSIÓ

1. Experimentar diferents situacions d’equilibri amb objectes.

2. Mantenir objectes en equilibri damunt el cos.


MATERIAL

Fustes, pilotes, pilotes de platja, piques.


ACTIVACIÓ

- Teòrica: avui tractarem de sostenir materials amb diferents parts del cos.

- Pràctica:

- “LES BRUIXES”: Els nins/es formen tres grups de bruixes, les grogues, les vermelles i les blaves. Un dels grups de bruixes encalça als altres dos. Les bruixes agafades resten immòbils, amb les cames separades, i només poden ser salvades si qualcú dels nins/es dels equips perseguits passa per davall de les seves cames. Les bruixes agafades resten en quadrupèdia. Aleshores poden salvar, per exemple passant per davall.


ACTIVITATS

- “AMB UNA POST DE FUSTA”:

    • Qui és capaç de caminar amb una pilota damunt una fusta?

      • Aguantam la fusta amb dues mans, amb una mà...

      • Avançam cap endavant; cap enrere.

- “AMB UNA PILOTA DE PLATJA”

    • Qui és capaç de mantenir una pilota de platja damunt el front del cap?

- “AMB UNA PICA”

    • Qui és capaç de dur una pica curta damunt el palmell de la mà?

    • Qui és capaç de dur una pica llarga entre les dues mans, en posició vertical, amb els braços estesos?

    • Dividir la pica en zones i després subjectar-la cada vegada per una zona més baixa:

    • Qui és capaç; d’equilibrar verticalment una pica llarga damunt el palmell de la mà?


TEORITZACIÓ

- “LA PICA INESTABLE”: un company/a aguanta la pica vertical i de sobte l’amolla. Un altre/a tractara d’agafar la pica abans que caigui a terra. Aquest darrer es col·loca en diferents postures i distàncies.