1. Experimentar diferents situacions d’equilibri amb objectes.
2. Mantenir objectes en equilibri damunt el cos.
Fustes, pilotes, pilotes de platja, piques.
- Teòrica: avui tractarem de sostenir materials amb diferents parts del cos.
- Pràctica:
- “LES BRUIXES”: Els nins/es formen tres grups de bruixes, les grogues, les vermelles i les blaves. Un dels grups de bruixes encalça als altres dos. Les bruixes agafades resten immòbils, amb les cames separades, i només poden ser salvades si qualcú dels nins/es dels equips perseguits passa per davall de les seves cames. Les bruixes agafades resten en quadrupèdia. Aleshores poden salvar, per exemple passant per davall.
- “AMB UNA POST DE FUSTA”:
Qui és capaç de caminar amb una pilota damunt una fusta?
Aguantam la fusta amb dues mans, amb una mà...
Avançam cap endavant; cap enrere.
- “AMB UNA PILOTA DE PLATJA”
Qui és capaç de mantenir una pilota de platja damunt el front del cap?
- “AMB UNA PICA”
Qui és capaç de dur una pica curta damunt el palmell de la mà?
Qui és capaç de dur una pica llarga entre les dues mans, en posició vertical, amb els braços estesos?
Dividir la pica en zones i després subjectar-la cada vegada per una zona més baixa:
Qui és capaç; d’equilibrar verticalment una pica llarga damunt el palmell de la mà?
- “LA PICA INESTABLE”: un company/a aguanta la pica vertical i de sobte l’amolla. Un altre/a tractara d’agafar la pica abans que caigui a terra. Aquest darrer es col·loca en diferents postures i distàncies.
AUTOR: Boni Molada Pradas