1. Utilitzar els segments corporals de totes les maneres possibles.
2. Interioritzar diferents parts corporals mitjançant el control de la tensió i de la relaxació segmentària
3. Incrementar el coneixement del cos mitjançant el dibuix i cançons.
Música, fulls, pintures.
- “STOP DE TALONS O PUNTES”: Quatre o cinc nins/es encalcen a la resta de companys/es amb una pilota. Aquests/es, per evitar-ho, s’han de col·locar amb els talons o les puntes o , braços en creu i dir “talons”. Quan un perseguidor/a toca un nin/a, s’intercanvien els papers.
Variant 1. Després de dir stop, els nins/es es col·loquen en quadrupèdia. El nins/es tocats, se situen també en quadrupèdia al costat d’un altre company/a per ser salvats.
- “JOCS DE CONTACTE I OPOSICIÓ”: Per parelles.
“Lluita de galls”: Un en front de l’altre de gatzoneta, intenten desequilibrar l’altre empenyent-se amb les mans.
“Esquena contra esquena”
Asseguts donant-se l’esquena, entre ells una línia, empènyer a l’altre. Guanya el que aconsegueix introduir tot els cos dins la zona del company.
“Girar la truita”.
Per parelles, un estirat de panxa a terra amb cames i braços ben separats; l’altre intenta girar-lo sense agafar-lo per la roba ni pessigar-lo.
- “EN JOAN PETIT QUAN BALLA”: Tots en cercle i molt atents a la lletra de la cançó, ballen al ritme de la música i mouen les parts del cos que indica la cançó.
- “FORTS I FLUIXOS”: Sou capaços de posar tots els músculs durs (contreure)? I posar-los fluixos (descontreure)? Estar atents a les indicacions del mestre:
Si es diu “pedra”: posar els músculs forts.
Si es diu “goma”: posar els músculs fluixos.
- “ENS DIBUIXAM”: Donar un full a cada alumne/a perquè dibuixin el seu cos (esquema corporal).
AUTOR: Boni Molada Pradas