OBJECTIU DE LA SESSIÓ

"Identificar els diversos segments corporals que intervenen en cada una de les habilitats motrius bàsiques".

"Desplaçar-se en quadrupèdia i/o reptació de forma continuada".

"Coordinar les accions i els moviments dels segments quan el cos gira al voltant de l'eix longitudinal o transversal".

"Desplaçar-se en suspensió amb l’ajuda dels diferents segments corporals".

"Experimentar equilibris i inversions a través del joc lliure en diferents ambients d’aprenentatge".

MATERIAL

Matalassos, espatlleres, elàstics,

ACTIVACIÓ

- Teòrica: Combinar habilitats motrius ja treballades: trepes, cucaveles, inversions…

ACTIVITATS

- CIRCUIT:

• Torre de bancs. Formam una torre irregular amb sis bancs suecs. Aquests descansen damunt els altres bancs.

• Rodola pel tobogan. Situam tres bancs suecs en posició inclinada sobre dos bancs suecs longitudinals. Després es col·loca un matalàs gegant en posició inclinada sobre els tres bancs.

• Cursa d'obstacles. Muntam un llarg cuc amb matalassos. Situam, entre matalàs i matalàs, una sèrie d'obstacles (bancs suecs, elàstics, piques). (Maneres possibles de superar els obstacles. No repetir cap acció o moviment)

• La piscina. Damunt una plataforma de bancs suecs posam un matalàs gruixut. Després col·locam un elàstic al seu voltant. (Trobar maneres de saltar al matalàs per damunt de l’elàstic)

• Rata-pinyada. Desplaçar-se amb els peus agafats de les espatlleres i el cos penjant. (Pots arribar enfora?)

• James Bond. Dues cordes verticals paral·leles. D’aquestes dues cordes es penja, en posició vertical, una escala de ferro.

TEORITZACIÓ

- POSADA EN COMÚ:

• Quines construccions són les més divertides? Per què?

• Quines les més difícils?

• Quan fas feina en aquestes construccions, tens por?