OBJECTIU DE LA SESSIÓ

"Adequar les formes i possibilitats de moviment a la resta dels companys i a les circumstàncies de l’entorn".

"Utilitzar de manera correcta l’espai i els materials, adoptant les mesures necessàries per evitar possibles accidents".

"Experimentar trepes, suspensions, engronsaments i inversions, a través del joc lliure en diferents ambients d’aprenentatge".

"Vivenciar i interioritzar la funció d’amortiguació en les caigudes."

"Coordinar les accions i els moviments dels segments quan el cos gira al voltant de l'eix longitudinal o transversal".

MATERIAL

Cordes, pals de volei, matalassos, bancs, taules, escala, plint, grades.

ACTIVACIÓ

- Teòrica: Combinació d’alguns dels ambients que han agradat més als alumnes al llarg de la unitat didàctica. Es treballaran habilitats motrius ja treballades com engronsaments, suspensions corporals, girs, trepes...

ACTIVITATS

- CIRCUIT:

• Indiana Jones. Corda penjada del sostre. Taula per pujar-hi damunt i poder penjar-se. Matalassos a terra per protecció. Davant un matalàs damunt un trampolí de salt, per suggerir que hi arribin fins a ell.

• Aferrats a una corda. Col·locam una corda horitzontal, que va de l’espatllera a una pal de voleibol.

• El pont. Col·locam els extrems d’un banc suec en posició inclinada sobre un poltre de ferro i una cadira d’àrbitre de voleibol. A continuació situam una escala de ferro en posició horitzontal a prou altura i recolzada sobre un travesser de l’espatllera.

• Davallada en tirolina. Col·locam una corda en posició inclinada en el lloc més alt de l’espatllera.

• El meu cos gira. Col·locam en paral·lel dues taules. Un banc suec, en posició inclinada, es recolza per un dels seus extrems sobre la taula. Un altre banc, en posició horitzontal, es recolza pels seus dos extrems sobre les dues taules. Després col·locam una matalàs gruixat per les caigudes.

• Rodola pel tobogan. Es col·loca un matalàs gegant en posició inclinada enmig dels dos escalons d’una grada.

• Dues cordes paral·leles. Dues cordes verticals penjades del sostre. Fermam una pica en posició horitzontal. (Suspensions invertides i girs transversals)

TEORITZACIÓ

- Valoració final de la unitat didàctica i de les experiències viscudes.