OCUPAM ESPAIS - Sessió 1

OBJECTIU DE LA SESSIÓ

1. Prendre consciència de la pròpia situació motriu a l’espai i en el temps en relació amb els altres i amb els objectes.

2. Adquirir les nocions d’agrupació i dispersió dins l’espai.

3. Mantenir les distàncies respecte als companys/es o als objectes amb relació a si mateix.


MATERIAL

Cercles


ACTIVACIÓ

Teòrica: Dins les classes d’educació física jugam a córrer, però moltes vegades correm perquè ens agafin o pillin. A partir d’ara, correrem també, però ho farem per arribar abans a un lloc o espai.

Pràctica:

- “CANVI DE CASA”: Els nins/es corren en torn dels cercles. Al senyal del mestre/a, se seuen dins d’un cercle. Cada vegada es llevarà un cercle. Els nins/es tenen tres vides. Aquell/a nin/a que resti sense cercle, podrà seure-se amb un altre company/a dins el mateix cercle. Al final del joc, dins cada cercle, hi poden cabre tres. Els nins/es no s’eliminen. Tots continuen en el joc.


ACTIVITATS

- “ELS COTXES SABEN CIRCULAR”: Els nins/es (cotxes) caminen lliures per espais amples sense topar amb els altres. Després corren per espais amples…Variam l’espai, la velocitat (lenta, ràpida) i el desplaçament (d’esquena, amb passes laterals…).

Realitzam accions motrius diverses:

    • Seure-se en qualsevol lloc a un senyal del mestre/a.

    • Tocar objectes de fusta, ferro, diferents colors.

    • Si un cotxe topa amb un altre, la policia el retira un temps de la circulació.

- “EL REI i LA REINA”: Un grup de nins/es caminen en una fila, al senyal, formen dues files. Després recuperen la formació en una fila. Repetim algunes vegades la mateixa tasca i modificam algun aspecte, amb l’objecte de sol·licitar una nova adaptació. Se situen dins l’espai igual nombre de cercles com equips hi ha i es tria un rei/na de columna. A un senyal, els nins/es formen una columna darrera del seu rei/na, qui ocupa un dels cercles. Després les columnes efectuen distintes evolucions per tota la superfície de la pista. Es desplacen cap endavant, cap enrere, per davall, per damunt…

- “ELS PAQUETS”: Els nins/es corren en dispersió i, al senyal del mestre/a, s’agrupen en parelles. Després els grups de dos, a un senyal, s’aturen de manera que les parelles se separin. El mateix, però ara els nins/es formen grups de tres. Els nins/es comencen amb dispersió, després passam de l’agrupament en parelles a la formació de grups de tres. En dispersió, a un senyal del mestre, agrupar-se un nombre de nins/es en cercle. Cada grup se situa a un cantó de la pista. Els nins/es no es poden tocar en cap moment.


TEORITZACIÓ

- “EL MÓN AL REVÉS”: El mestre/a indica una posició i els nins/es han d’adoptar la contrària amb rapidesa. Per parelles. Un indica i l’altra executa. Quan aquest s’equivoca es canvia l’ordre.