IMPLEMENTS - Sessió 3

OBJECTIU DE LA SESSIÓ

"Experimentar passades i recepcions amb banyes a situacions de joc".


MATERIAL

Una banya perhom, pilota per parella, quatre cercles, quatre cons grans, cons.


ACTIVACIÓ

- Teòrica: explicar que jugar amb les banyes ens aporta fer conscient el treball de coordinació. Substitueix les mans i ens permet rebre la pilota més enfora del cos i llançar-la més fort.

- "PASSADES PER PARELLES": llançaments i recepcions lliures per parelles, variar distàncies. Experimentar llançaments per amunt (passades llargues), per avall (passades curtes) i recollir la pilota del terra sense tocar-la amb les mans.


ACTIVITATS

- "MINIPARTITS": quatre grups. Dos partits simultanis a mitja pista amb els cercles sobre els cons grans com a porteria (han de fer un llançament elevat). Si la pilota cau al terra la possessió serà per qui la tapi primer amb la banya o la reculli sense mans. Qui té la possessió de la pilota se pot moure fins que un contrari el toqui amb la mà. Després, d'aturat, ha de fer una passada o un tir a la porteria. Rotar els enfrontaments.


TEORITZACIÓ

- "EL MINUT": tombats ulls tancats, jo cont deu segons en veu alta i ells calculen mentalment fins a seixanta. Quan arribin se posen drets, qui ho faci just al minut guanya.