OBJECTIU DE LA SESSIÓ:

"Conèixer el concepte de malabars"


MATERIAL:

bufetes perhom, cons, pilota de plàstic o de volei perhom,


ACTIVACIÓ:

Demanar què entenen per malabars. Ens interessa coordinació entre vista i diferents parts del cos i control de to muscular.La UD consistirà en una progressió d'activitats.

- A l'aula, veure els vídeos penjats a la web (al final d'aquesta pàgina). Fer veure que això ho aconseguirem fer al final de la unitat didàctica.


ACTIVITATS:

- Imflar una bufeta cada un.

- Individual:

- fer tocs amb qualsevol part del cos intentant que no caigui en terra.

- igual amb desplaçament per la pista.

- ídem intentant tomar les bufetes dels altres.

- Parelles: un executa amb les dues bufetes i l'altre espera.

- intentar mantenir les dues a l'aire amb les mans, quan una cau al terra canvien.

- igual amb els peus.

- Deixar les bufetes i agafar una pilota perhom.

- Colpejar només amb les mans a que no caigui.

- Igual amb els peus.

- Igual amb el cap.

- Tocs amb seqüència prefixada:

- peu, cuixa, agafar.

- cuixa, peu, agafar.

- peu, cap, agafar.

- peu, cuixa, cap, agafar.


TEORITZACIÓ:

- 3 grans gups en fileres. Repartir les bufetes per l'espai lliure de la pista. El primer de cada filera surt i té una oportunitat d'esclatar una bufeta amb el cul. Després torna i surt el següent. Entre tots reconar les restes.