Unitat didàctica "Conec un poc + el meu cos"
AUTOR: Boni Molada Pradas
QUÈ TREBALLAREM?
En aquesta unitat didàctica pretenem que tots els nins i les nines es formin una idea cada vegada més real del seu propi cos. La pràctica d’activitats orientades al coneixement i l’anàlisi de l’espai que ocupa el seu propi cos, l’estudi de la longitud dels seus segments corporals (membres superiors i inferiors), també les dimensions dels cossos dels companys/es i les explicacions del propi mestre/a, serviran perquè el nin i la nina pugui adquirir una major consciència global del seu cos.
Les tasques per a la pressa de consciència de l’esquema corporal segmentari també permetran al nin/a conèixer les possibilitats d’acció de cada segment i millorar la mobilitat de les articulacions. Tot això facilitarà ma major amplitud possible en els moviments corporals.
També procurarem que el nin/a percebi millor i trobi nous moviments de la columna vertebral.
OBJECTIUS
El cos: imatge i percepció
Refermar les dimensions corporals del propi cos.
Identificar els segments corporals i la seva llargada.
Prendre consciència dels moviments dels membres superiors i inferiors.
Conèixer i identificar en el propi cos i en el del company/a les diferents articulacions.
Executar moviments articulars dels membres superiors, tronc i membres inferiors.
Percebre els diferents moviments de la columna vertebral.
Habilitats motrius
Aconseguir i facilitar una major amplitud possible en el moviment de totes les articulacions a través de jocs i exercicis motrius.
CONTINGUTS
El cos: imatge i percepció
Exploració i representació de les dimensions del propi cos.
Longitud dels segments corporals.
Exploració de les dimensions dels segments corporals mitjançant medicions.
La mobilitat articular i la flexibilitat muscular.
Moviments articulars: flexió, extensió, rotació...
Exploració dels possibles moviments de les diferents articulacions.
Mobilitat de la columna vertebral com a eix corporal.
Experimentació de la mobilitat de la columna vertebral
Habilitats motrius
Millora de les qualitats físiques bàsiques de manera genèrica i orientada a l’execució motriu.
CRITERIS D'AVALUACIÓ
Coneix els segments corporals més llargs i curts del cos.
Identifica totes les articulacions del cos.
Localitza les articulacions en el propi cos i en del company/a.
Mobilitza totes les articulacions per augmentar o mantenir la seva elasticitat muscular.
Valora la importància que té la mobilitat articular i la flexibilitat del cos en les tasques diàries.
Millora la mobilitat de la columna vertebral a través dels jocs.
INSTRUMENTS D'AVALUACIÓ
- Prova "Conec un poc més el meu cos".
MATERIAL PER A LA UD
Font: http://www.xtec.cat/~fmarquin/continguts/aparells.htm
- Activitats: L'aparell locomotor nivell 2
- Activitats: L'aparell locomotor nivell 3
- Bancs suecs, cadires, plints, caixes de cartró, matalassos, cavall, taules, cèrcols, guixos, cintes mètriques, bufetes, cordes, pilotes,