OBJECTIU DE LA SESSIÓ:
"Estratègies bàsiques d'atac de l'atacant amb pilota: llançar a l'espai buit o passar al company més ben situat (normalment proper a la l'elàstic per reduir el temps de l'atac)"
MATERIAL:
Petos 2 colors, 9 pilotes volei, 3 d'hanbol, 4 cons grans.
ACTIVACIÓ:
- Nova UD, jocs on no pots entrar al camp contrari. Aprofitar els aspectes tàctics treballats a bat i camp. Fer estiraments del tren superior.
- "PASSADES AMB PILOTES DE VOLEI": per parelles o grups,llançar pilotes de voleibol, altes per passar i baixes per atacar.
ACTIVITATS:
- "PILOTA BAIXA": dos grans grups. Un a cada camp de la pista de voleibol i separats per un elàstic a 50 cm d'alçada. Les línies del final de cada camp faran de porteries. Situar un con gran a cada cantó (9 metres). Han de fer passar una pilota per la porteria del camp contrari. Serà obligatori que el llançament d'atac sigui amb les mans i que passi per davall l'elàstic. Normes:
(1) Juguen amb una pilota de voleibol. Quan quedi clar que entenen les normes, afegir fins a dues pilotes.
(2) Qui té la pilota no se pot moure.
(3) Poden fer servir els peus per aturar la pilota, però no per xutar.
VARIANT 1: qui té la pilota se pot moure
VARIANT 2: utilitzar tres pilotes d'handbol.
TEORITZACIÓ:
- "DEMANAR ESTRATÈGIES": verbalitzar estratègies, com influeix reduir el temps d'atac en la defensa contrària.