OBJECTIU DE LA SESSIÓ
Practicar situacions bàsiques del futbol on hi apareix la figura del porter.
MATERIAL
Cons “xinos”, 10 Cons grossos, petos, pilotes futbol (9)
ACTIVACIÓ
- Teòrica:
Repassar normes futbol.
No tocar amb les mans.
No xutar fort.
No fer faltes.
No ens importa la competitivitat, ens importa l’esforç.
Demanar conceptes que varen sortir a la classe anterior.
Driblin.
Conducció exterior peu.
Quan driblen utilitzar cama d’enfora cap al rival.
Desmarcada/marcada → Mobilitat - No amagar-se darrera rival.
Introducció de la figura del porter.
Zona on es troba.
Objectiu del porter.
Privilegi del porter. → tocar la pilota amb les mans dintre de l’àrea.
Tècnica treta ma rassa i diferents maneres de treure que te el porter.
- Pràctica: "EL JOC DE LES 5 PASSADES + XUT": Dividirem la classe en 2 equips. Aquests estaran dintre d’un espai delimitat al centre de la pista. Cada equip disposarà de dos porters que estaran col·locats a les seves respectives porteries. La resta de jugadors estaran dintre de l’espai jugant al joc de les 10 passades (adaptació: seran 5 passades). En el moment que es fa la darrera passada, l’altre equip no pot robar la pilota al jugador que li han fet la darrera passada. Però, aquest jugador que ha rebut la darrera passada, pot anar al porter contrari per marcar-li gol. Com a màxim té 10 segons per executar l’acció i no pot entrar dintre de l’àrea del porter. S’anirà canviant el porter constantment.
Normes:
Màxim 10 segons per executar l’acció de definició.
Al darrer jugador que li fan la 5a passada no li poden robar la pilota i pot encarar a porteria de l’equip rival.
El jugador que encara a porteria no pot entrar a dintre de l’àrea. Si entra l’acció no serà vàlida i es tornarà al centre de la pistar per continuar amb les passades.
ACTIVITATS
- "REGATEJA, XUTA I ATURA": Dividirem els alumnes en grups de 3. El camp el dividirem en 5 subespais de manera horitzontal i les porteries les col·locarem a la zona de la grada (evitant que hi hagi pilotes per tot). Després, els jugadors es col·locaran de la següent manera:
1 jugador a la porteria (porter).
1 jugador que ataca.
1 jugador que defensa.
El jugador que ataca ha de fer 1Vs1 amb el jugador que defensa. Si l’atacant supera al defensor pot finalitzar jugada sense entrar a la zona de seguretat. Però, si el defensor roba la pilota al atacant es canvien els rols i l’atacant passa a ser defensor i el defensor passa a ser atacant.
Normes:
Jugador que finalitza a porteria passa a ser porter. El defensa passa a ser atacant i el porter passa a ser defensa.
Si el jugador atacant entra a la zona de seguretat, s’acaba la jugada i es canvien els rols com diu la norma anterior.
Si són imparells, un estarà de porter, un de defensa i dos atacants. L’atacant que finalitza passa de porter, l’altre atacant passa de defensa, el defensa i el porter passen d’atacants.
- "2VS2 + XUT": Els alumnes es col·locaran als cons preparats que hi ha a la pista. Només es jugarà a mitja pista de futbet. El joc l’iniciarà el porter (tècnica treta ma rassa), que donarà pilota als jugadors dels cons A. Mentre el porter fa la passada, els jugadors del cons B surten a defensar. Els jugadors dels cons A ataquen mentre que els del cons B defensen.Sempre surt a disputar la situació el primer de cada fila. Es donarà una situació de 2VS2 on la intenció és finalitzar a porteria. Un cop finalitzada la jugada, els jugadors del cons A es situaran als cons B i els dels cons B es situaran al cons A. Sempre el jugador que finalitza jugada (tant sigui gol o no) passa a fer la funció de porter, mentre que el porter passa a fer la funció que feia el jugador. Es col·locarà una zona de seguretat on no es pot xutar.
Normes:
Si un jugador atacant entra dins la zona de seguretat (línies vermelles) s’acaba la situació.
El jugador que entra dins zona de seguretat passa a fer la funció de porter.
Si el jugador entra dins zona de seguretat i marca, el gol no és vàlid.
Els jugadors atacants tenen un temps màxim de 30 segons per efectuar l’atac.
Si els defensors roben la pilota s’acaba la jugada d’atac.
TEORITZACIÓ
- Repassar tots els continguts treballats a la sessió i durant les sessions passades.