OBJECTIU DE LA SESSIÓ:
"Afirmar la lateralitat mitjançant llançaments amb el segment dominant".
MATERIAL:
Cons, 9 pilotes de plàstic petites, 4 pilotes d'handbol, 4 pilotes de futbol, 6 frisbis d’esponja, 6 pilotes de tennis, 6 pilotes de plàstic grosses i 6 barrals.
ACTIVACIÓ:
Recordar quina és la dominància de cada alumne presa a la unitat didàctica 1.
- “ELS CAÇADORS“: la meitat dels alumnes dins un quadrat de 6x6 metres seran els animals, la resta romandrà fora i seran els caçadors. Aquests intentaran ferir a tots els animals amb 6 pilotes de plàstic petites i dos frisbis d’esponja. Qualsevol pilota o frisbi que toqui a un animal el mata i s’ha de seure, excepte si li toca al cap. Els asseguts se salven si agafen una pilota o un frisbi, després ho llancen fora del quadrat sense passar-la a un altre animal. Quan tots els animals queden asseguts canvien de rol.
ACTIVITATS:
- “PILOTES QUE CREMEN”: dos equips a dos grans camps amb 9 pilotes de plàstic petites en total. Durant un minut i mig llancen les pilotes al camp contrari. Qui acabi amb menys guanya:
Només amb la mà dominant.
Només amb el peu dominant.
Lliure (mà o peu)
4 pilotes de handbol i 5 frisbis d’esponja (només amb la mà dominant).
4 pilotes de futbol i 5 frisbis d’esponja (peu dominant i mà dominant).
- "RELLEUS DE LLANÇAMENTS": 5-6 grups reduïts en filera. El primer farà un petit desplaçament i un llançament, col·locarà el material tomat, anirà a cercar el mòbil i li passarà al següent de la fila. Accions:
Córrer i llançar pilota de tennis a barral elevat amb una mà
Córrer i llançar pilota de plàstic petita a barral elevat amb una mà
Córrer i llançar frisbie a barral elevat amb una mà
Córrer i llançar pilota de plàstic grossa a barral en terra amb el peu
Córrer i llançar pilota de tennis a barral en terra amb el peu
TEORITZACIÓ:
- “ROTLO DORM”: tots en cercle, fer passades amb tres pilotes cap al company de la dreta. Primer fer-les drets, després asseguts, després tombats i després dormits.