DRETA-ESQUERRA - Sessió 5

OBJECTIU DE LA SESSIÓ

  1. Manejar objectes amb els peus i adonar-se de la dominància lateral.

  2. Prendre consciència de la independència segmentària.

  3. Ser capaç de copejar una pilota amb els peus.


MATERIAL

Cordes, pilotes de voleibol, pilotes de platja.


ACTIVACIÓ

- “TREPITJAR COES”: Dos grups. Els membres d’un grup arrossega una corda que duen agafada darrera dels calçons. L’altre els persegueix tractant de trepitjar-la; al cap d’un temps, intercanviar els papers.


ACTIVITATS

- “LA PILOTA RODOLA” Individual. Cada nin/a té una pilota. Qui és capaç de…:

    • Rodolar la pilota amb la planta del peu, en totes direccions, sense perdre el control.

    • Rodolar la pilota amb la planta del peu per damunt de les línies del camp.

    • Rodolar la pilota amb l’interior del peu per damunt de les línies del camp.

- “COPEJAM LA PILOTA” Individual i per parelles. Qui és capaç de…?

    • Copejar la pilota algunes vegades contra la paret.

    • Llançar la pilota a l’aire amb les dues mans i, després de què boti en terra copejar-la amb un peu/amb l’altre. Quin peu et va millor?

Variant 1. Copejar la pilota abans de què caigui a terra.

Quina parella és capaç de…?

  • Els nins/es es col·loquen un davant l’altre, a uns 4-5 metres. Passar-se la pilota amb els peus de forma controlada. Quantes passades som capaços de fer en 1 minut?

- “MALABARISMES”: Per parelles. Aquí utilitzam una pilota de platja o una bufeta segons nivell. Un copeja la pilota amb els peus mentre deixa que la pilota caigui a terra. L’altre compta les vegades que el company/a copeja la pilota.


TEORITZACIÓ

- “EN ROTLLANA”: Grups de 8 nins/es. Cadascú amb la seva pilota. Els nins i les nines formen una rotllana. Aquests han de copejar una pilota amb els peus, al temps que tracten de què no surti.