OBJECTIU DE LA SESSIÓ

1. Descobrir noves postures corporals diverses a partir del nombre de recolzaments i la pròpia base de sustentació. ,

2. Mantenir l’equilibri damunt bases de sustentació fixes o mòbils.

3. Prendre consciència dels segments i articulacions que participen en les diverses postures corporals.


MATERIAL

Bancs suecs, totxos de fusta o de plàstic, matalassos, pitrals quatre colors


ACTIVACIÓ

- “LES GÀBIES”: el gran grup es divideix en quatre equips. Cada un es col·loca el seu distintiu de color. Els equips s’enfronten dos a dos. Per exemple, vermells contra grocs i blaus contra verds. Un equip persegueix i l’altre fuig per l’espai. L’equip que encalça va en parelles i s’agafen de les dues mans. Aquests formen una gàbia amb els seus braços. L’equip contrari fuig a peu coix. L’equip encalçador intenta encerclar-los entre els seus braços. Els nins/es engabiats se seuen a terra. Un vegada engabiats tots, es canvien els papers. Quin equip ho fa en manco temps?


ACTIVITATS

- “TREBALLAM DAMUNT ELS TOTXOS”: cada una/dues parelles té quatre totxos de fusta o de plàstic. De quantes maneres podem col·locar-nos damunt quatre totxos, de forma que hagi un recolzament en cada totxo? i damunt tres totxos? i damunt dos totxos? i damunt un totxo?

Qui és capaç de mantenir l’equilibri damunt un totxo, només amb un peu, o aixecar molt l’altra cama o tancar els ulls.

- “JUGAM AMB ELS BANCS SUECS”: cada equip transporta el seu banc suec. Després col·loca els matalassos als laterals del banc. Jugar a:

    • “Esquena contra esquena”

    • “Baralla de galls”: cada nin, a la gatzoneta, intenta tomar a l’altre fora del banc.

    • “La defensa del castell”: un grup de quatre nins/es es col·loquen damunt del banc suec que serà el castell. Els senyors d’altre país el volen conquerir per al seu regne. Aquests cerquen totes les formes d’assaltar-lo, però vosaltres no els heu de permetre pujar perquè sou els defensors del castell.

    • “Cooperació en el pont”: dos companys/es caminen des de les puntes oposades d’un banc suec. Es creuen en el centre sense caure-se.


TEORITZACIÓ

- “ORDENAR-SE PER ALÇADA”: cada grup damunt d’un banc suec. A veure quin grup es col·loca per ordre d’alçada, del més baix al més alt, sense caure del banc?