OBJECTIU DE LA SESSIÓ
"Assumir els hàbits d'exercici físic i higiene com a font de salut".
MATERIAL
Plint, dos matalassos, dues pilotes petites de plàstic, petos dos colors, cons, cronòmetre.
ACTIVACIÓ
- "PILOTA ENVERINADA": un alumne intentarà ferir amb una pilota a tots els companys. Els ferits l'ajudaran. Normes: (1) Qui té la pilota no se pot moure del lloc. (2) Qualsevol toc de pilota enverina, excepte al cap. (3) El joc acaba quan tots han estat ferits. (4) Si s'allarga, introduir una segona pilota.
ACTIVITATS
- "CAÇADORS I LLEBRES": situar un plint entre les dues línies de 3 metres de voleibol, a més d'un matalàs a cada costat. Formar dos grans equips. Un d'ells seran llebres i jugaran entre les dues línies. L'altra seran els caçadors i jugaran per fora. Aquests han d'intentar ferir amb una pilota a totes les llebres abans que passin tres minuts. Normes: (1) Qualsevol toc amb la pilota mata, excepte al cap. Els morts sortiran de la zona i esperaran que acabi el temps. (2) El caçador que té la pilota no se pot moure del lloc. (3) Només poden llançar des de les línies llargues. (4) Si una pilota queda entre les dues línies, hauran d'esperar a que s'aturi i després una llebre la tornarà a un caçador.
TEORITZACIÓ
- "EL DIRECTOR D'ORQUESTA": tots asseguts en cercle, menys un que queda fora mirar mentre se tria el director/a. Després passa al centre mentre tots els companys imiten els moviments rítmics de l'elegit. Normes: (1) El director/a és l'únic que pot canviar el moviment (mamballetes, picar peus, instruments, etc). (2) Els altres l'imiten sense mirar-lo fixament, per despistar. (3 )Qui queda al centre té tres oportunitats per endevinar qui és.