BENVINGUTS! - Sessió 1

OBJECTIU DE LA SESSIÓ

"Recordar les normes a les sessions d'educació física i els hàbits d'higiene"


MATERIAL

Cons, 1 pilota, mocadors.


ACTIVACIÓ

Recordar les normes entre tots: silenci pel passadís i a les explicacions, parts de la sessió, estàtues com a final de joc, avaluaré capacitat actitud i esforç, hàbits d'higiene: roba esportiva i recanvi.

- "ARANYA": els alumnes han de passar d'una banda a l'altra de la pista sense que els toqui l'aranya que se mou lateralment per una línia. A qui toqui s'afegeix a la teranyina.


ACTIVITATS

- "VAMPIRS FREDS": 4 la duen tombats al centre d'un espai limitat, els altres li demanen quina hora és i un d'ells contesta el que vulgui fins que digui les dotze. En aquest moment s'aixequen els vampirs ambs els braços desplegats i intenten pillar a tothom. Els tocats quedaran congelats (estàtues) i per salvar-los els han de dir 5 vegades seguides el seu nom. Mentre salven no els poden pillar.

- "BOTAR PEDRES": tots asseguts a un espai limitat amb els peus cap envant. El mestre diu dos noms, el primer serà el perseguidor i el segon el perseguit. Si l'agafa canvien el rol. Per evitar ser agafat, pot botar per damunt un company i seure al seu lloc, aquest s'aixeca i passa a ser perseguidor. Afegir més parelles.


TEORITZACIÓ

- "BOMBA SENSE ELIMINAR": asseguts en cercle se passen una pilota, menys un que seurà al centre. Aquest contarà en veu baixa i els ull tancats fins a 30", variant la posició dels braços cada 5". Quan acabi de contar diu "bomba" i qui té la pilota canvia amb ell de rol.

- Recordar quines són les normes que hem acordat i els hàbits d'higiene.