“Iniciar-se a situacions de joc de llançaments i recepcions per l’aire”.
Elàstic gruixat i llarg, una pilota de plàstic grossa per parella, cons.
- Proposar 4 nivells de dificultat per parelles amb una pilota. En completar un, passen al següent:
Deu passades consecutives amb un bot al terra.
Deu passades consecutives sense bot al terra.
Colpejar alternativament la pilota després d’un bot. Deu vegades consecutives.
Ídem sense bot al terra.
- "PILOTA ALTA": dos grans equips a dos camps de 3 metres de fons per 9 metres d’ample (zona de 3 metres de volei), separats per l’elàstic situat a una altura de dos metres. Començar amb una pilota fins a 5 punts. A continuació, afegir tres pilotes més i jugar fins a 15 punts. Després ampliar els camps pel fons fins a 6 metres i tornar a jugar fins a 15. Finalment, dividir les pistes per la meitat i fer dos partits simultanis amb grups reduïts a pistes estretes i llargues. Incidir en els aspectes tàctics:
Repartir els jugadors per tot el camp per defensar. On hem de menester més, davant o darrera del camp?
Llançar als dels espais buits.
Passar al company millor situat perquè la trajectòria del tir sigui més curta (per tant, tardi menys en tocar al terra). Demanar si és millor aprop o enfora de l’elàstic.
- "ELS ANIMALS": asseguts en cercle, els alumnes se passen una pilota seguint la roda. Per poder-la passar, han de dir el nom d'un animal. Si el repeteixen o tarden més de cinc segons en contestar s'allarguen per a quedar dormits.
AUTOR: Vicenç Rodríguez