“Adaptar els moviment del cos a un ritme senzill”
6 cordes llargues, cons.
- “EL COCODRIL”: per parelles, un assegut amb les cames allargades, que seran la boca del cocodril, i que obrirà i tancarà seguint un ritme molt marcat. L’altra bota alternant ajuntar i separar els peus a sobre per evitar la mossegada. Important mantenir el ritme. Canviar els rols.
- Sortides per onades. L'alumnat haurà de fer l’acció quan piqui de mans:
Individual:
caminar i fer la passa amb el peu dret quan soni la mamballeta,
botar a peus junts,
peu coix (després canvi),
passa llarga,
dues passes seguides cada peu,
skipping només amb el peu dret (i canvi),
talons només amb el peu dret (i canvi),
Parelles:
carrera de coixos (aferrats per les espatlles amb una mà, amb l’altra s’agafen un peu),
tren (un darrera l’altre, coordinar les passes per anar el més aprop possible),
Grups de quatre:
tren
asseguts en els genolls del de darrera, intentar caminar tots alhora.
- Amb cordes llargues: formar grups per nivell d’experiències prèvies. Qui no hagi practicat mai, només rodarà per parelles. Els qui hagin botat qualque vegada jugaran a “MOLT M’AGRADEN LES PANADES”.
MOLT M'AGRADEN SES PANADES
PERQUÈ TENEN PEBRE BO, PEBRE BO;
SES NINES DE MANACOR
DUEN SA FALDA GIRADA (mitja volta a l’aire).
UN I DOS A LES XANCLES (caure del bot amb els peus separats)
DOS I DOS DE PEU COIX, DE PEU COIX, (fer dos bots només amb un peu)
TRES I TRES DE MÀ EN TERRA,
MÀ EN TERRA, MÀ EN TERRA, (picar tres pics amb una mà al terra)
QUATRE I QUATRE I "ADIÓS".
I "ADIÓS", I "ADIÓS", I "ADIÓS", I "ADIÓS" (saludar amb la mà durant quatre bots i després sortir).
- “EL RELLOTGE”: grups de cinc o sis. Un roda sobre sí mateix sostenint el cap d’una corda. La resta del grup, al seu voltant, ha de botar l’altre cap quan els hi passi per davall. A qui feri la corda canvia de rol pel qui volta. Mantenir un ritme continuat i suau, que permeti a la corda anar pel terra.