OBJECTIU DE LA SESSIÓ:
"Afirmar la lateralitat mitjançant passades amb el segment dominant"
MATERIAL:
5 pilotes de plàstic petites, 4 pilotes de tennis, cons, guardapits de dos colors.
ACTIVACIÓ:
- “PILOTA ASSEGUDA”:introduir fins a 5 pilotes petites. Té dues opcions: tirar a matar o a salvar. Normes: (1) qui té la pilota no se pot moure, (2) si els toca la pilota directament i cau al terra, se seuen, (3) si pega al cap o l'agafan a l'aire, se seu qui ha llançat, (4) quan els asseguts agafen una pilota s'aixequen i segueixen jugant.
ACTIVITATS:
- "LES 10 PASSADES": fer partits simultanis amb grups reduïts. Utilitzar pilota petita per forçar els llançaments amb una mà. Han de fer 10 passades seguides entre els companys de l'equip. Normes: (1) si la pilota cau al terra o surt fora la possessió passa a l'altre equip, (2) no poden tocar a qui té la pilota (distància d'un braç), (3) qui té la pilota no se pot moure, (4) quan recuperen la possessió començar de nou el compte. *Introduir desmarcatges i línies de passada. Variants: (1) amb pilotes de tennis, (2) la pilota pot botar en terra abans que l’agafi el company, però només la pot agafar amb una mà.
TEORITZACIÓ:
- “BOMBA SENSE ELIMINAR”: asseguts en cercle se passen una pilota, menys un que seurà al centre. Aquest contarà en veu baixa i els ull tancats fins a 30", variant la posició dels braços cada 5". Quan acabi de contar diu "bomba" i qui té la pilota canvia amb ell de rol.